lanwei87

付出感,痛苦婚姻的元凶

532阅读 | 0回复

发表于 2015/1/26 10:32:43| 收藏

[楼主]

 导读:我们经常听到这样的剧情:“我为这个家庭付出那么多,TA却背叛了我”。几乎每年都会有类似当代陈世美的新闻出现:“妻子辛苦赚钱养家一心供丈夫在外读书,熬到丈夫毕业,丈夫却出轨,甚至要求离婚。” 

 


   我们经常听到这样的剧情:“我为这个家庭付出那么多,TA却背叛了我”。几乎每年都会有类似当代陈世美的新闻出现:“妻子辛苦赚钱养家一心供丈夫在外读书,熬到丈夫毕业,丈夫却出轨,甚至要求离婚。”

  对此现象,大众和媒体一致的声音是谴责:“这种男人忘恩负义,无耻之徒。”做道德评判总是最容易的,可是道德评判不能解决任何问题,道德评判永远无法挽救一段关系。

  1.我们真正可以去思考的是,到底是什么在维系两性关系?

  两性关系,有另外一个名称,叫亲密关系。为什么叫亲密关系,而不是责任关系、付出关系、义务关系?顾名思义,维系两性关系最重要的,是亲密感。有亲密感,两性关系自然能维持下去;没有亲密感的婚姻,通常只有两种结果,离婚和出轨。

  我接触过大量婚姻关系案例。悲剧的现实是,很多中国婚姻,都已经不再是亲密关系,只是责任关系,义务关系,亲情关系。这样的关系中,只要稍有资源,不再为物质生活发愁的人,大部分都已经出轨,少部分正筹划着离婚。

  什么叫亲密?亲密是两个人之间彼此有呼应,情感能量可以流动的状态。

  举个细节,当老婆说想要吃苹果,老公立刻呼应一声,开心的把苹果递过来,这就是亲密。如果是老婆觉得有义务为家人付出,像一道程序那样,每天为老公孩子削好苹果,并劝说老公孩子每天吃一个苹果,因为书上说苹果营养丰富,可以补充维生素。这样的过程中,没有亲密,削一辈子苹果,也不会创造幸福流动的感觉。

  当我们能够在家庭中创造幸福快乐的体验,不需要任何感恩教育,快乐的人自然会感恩每个亲人朋友,甚至感恩整个宇宙。如果没有快乐,感恩教育会变成沉重的道德枷锁,把每个人锁在彼此牺牲,彼此消耗的关系中。

  2.是什么阻碍了亲密,让中国大部分婚姻都变成“非亲密关系”?

  亲密的能力,天然的来自于童年我们与父母之间的关系,尤其是母婴关系。当婴儿向母亲发出微笑,母亲也情不自禁的微笑起来,这种情感能量的呼应,就是亲密;当婴儿哭泣,母亲第一时间冲过去回应,安抚陪伴哭泣的婴儿,这就是亲密;当婴儿吸吮着乳汁,甜甜的在母亲怀里入睡,这就是亲密。

  悲剧的是,中国一代又一代,都在制造孤独婴儿。历史和社会文化的原因:过短的产假,不断被家人催促断奶,甚至隔代抚养。现代“科学主义”制造的无谓自坑:科学定点哺乳定点入睡,睡眠训练训练婴儿独立自主入睡。当母亲背离了母性本能,不能按需喂养,不能及时呼应婴儿,婴儿与母亲的亲密依恋得不到满足,不得不过早学会自我安抚,成就了一批又一批精神上的“失联孤岛”。所谓的宅,就是这么产生的。

  失联的孤岛,因为过早的失去了亲密依恋体验,成年后也不知如何与人建立亲密关系。于是发展出各种策略,心理学上叫做“防御机制”,来避免在关系中被抛弃。这些策略,并不一定被清晰的意识化,很可能像木马程序一样,暗中操控了自己的一生。

  男人最常见的防御机制是:“我要更成功,赚更多钱,女人就不会离开我了”;女人常见的防御机制是:“我要努力照顾家人,为家庭付出越多,就越不会被抛弃。”此外常见的防御机制还有:我若可爱性感漂亮,就不会被抛弃;我若高学识有涵养,隐忍克制,就不会被抛弃;我若足够弱小,楚楚可怜,依赖对方,对方就会可怜我照顾我,不会抛弃我。

  这些策略,都是在童年保护我们活下来的信念。比如,在重男轻女的大家庭,作为女儿尤其是中间的女儿,是家庭中得到父母关爱最少,最无足轻重,甚至被父母厌恶的人。若想生存下来,通常她要勤俭节约,辛苦干活,帮父母分担家庭重担,才能得到一点立足之地。童年的生存策略,烙印在潜意识里,成了控制自己一生的信念:我必须要辛苦付出,才能获得关系。

  3.带着童年的烙印走进关系,女人越感觉到婚姻中的危机,就会越付出,然而越付出,婚姻危机越大。

  比如辛苦助丈夫读博,最后却被丈夫背叛,并起诉离婚的温州林女士,法庭上丈夫哭诉了很多婚姻当中的痛苦感受,比如在生活细节上感觉被妻子全家瞧不起,这些痛苦感受都被写进信里,林女士却看了跟没看过一样,为什么呢?林女士的回答是:“我平时忙着照顾家庭,没更多精力,看了也就忘记了。”林女士的潜意识信念是:我只要不断辛苦付出照顾家庭,我就能维持这个婚姻。这个信念像魔咒一样控制了林女士的生命,让她看不见真实的婚姻关系,看不见真实的老公。真实的老公从未嫌弃林女士付出还不够多,真实的老公急需情感交流,急需沟通婚姻中的感受。然而被潜意识魔咒控制的人,听不见也看不见对方的真实需要。

  真实的情感需要不被看见,无法流动,情感的河流日渐干涸,出轨或者离婚,就成了自然而然的事情。人的内心深处渴望亲密,就像鱼儿渴望水一样,在婚姻中总是得不到,最终只能外求。

  4.付出感给对方带来的内疚,是亲密关系的杀手

  不幸童年造就的潜意识魔咒,让很多女人相信,我付出越多,如果对方想离开我,他就会很内疚,于是不会离开我。而事实是,内疚感是人类最不愿意承受的感觉,所以古有剔骨还肉一说,现有很多男人宁可净身出户,也要离开这个婚姻。

  当一个人在关系中不断牺牲自己、辛苦付出,会累积越来越高的道德资本。道德资本像一座堤坝,拦截了爱和亲密的流动;道德资本越高,这个关系越趋近死亡。若一个人自我牺牲,累积道德资本到达“道德圣人”的极端程度,通常肢体和面部表情僵硬,怨气冲天。付出感必然伴随着怨气,付出越多,怨气越重。可以想像,这样的道德圣人,必然最终成为孤家寡人,因为没有人愿意接近怨气重的人。若一个家族由“道德圣人”掌权,通常这个家族中,精神力量最弱的孩子会成为精神分裂症甚至自杀,因为他背负了整个家族的扭曲怨气。

  5.如果关系中觉得自己是在付出和牺牲,含义是我不爱这个关系。若父母对孩子抱怨我为你付出了一辈子,翻译过来就是我一辈子都没能爱过你。

  想像一下,女人遇见商场打折,血拼一天,下来腰酸腿痛,哪怕大多是买给家人的东西,这个女人会不会抱怨说:“我今天为了这个家付出,非常辛苦。”大家都知道不会的,女人爱逛街,再辛苦精神上也愉悦。在我们喜爱做的事情上,无论花费多少时间精力,都是快乐。同样,当我真心爱对方时,花三个小时为对方准备晚餐,心里甜蜜蜜;当我真心爱对方时,熨烫他的衣服,也是一种享受。当然,每时每刻享受当下,这个不可能,偶尔发发脾气、抱怨几句也在所难免。但整体上,当我心中有爱的时候,不会觉得自己是在为对方牺牲和付出,因为这是我自己真心想要的生命体验。

  如果我体验不到爱的流动,为这个关系做一点事情,都是在损耗自己的能量。所以,我会期望对方感恩自己的付出,不要离开我,因为我已经为了你,损耗自己很多了。

  如果你经常在关系中觉得自己在牺牲和付出,有怨气产生,那么仔细的觉察一下,我的潜意识被什么样的魔咒控制着?不幸童年写给我们的魔咒,是可以解除的,这需要我们在生活细节中不断觉知。一旦发现自己有付出感,就提醒自己,醒一醒,回到内心问自己:我真正想要创造什么样的生命体验?做这件事情,是我自己想要的吗?比如做饭时,若发现自己在抱怨油烟,可以回到内心,问问自己,我想要做这顿饭吗?如果想要,就带着爱,享受给自己和家人做饭的感觉;如果不想要,出去吃或者叫外卖,也是很好的选择。同样做一件事情,我们可以选择,是活在为别人付出的妄想牢笼里,还是为自己而活的自由意志中。

  当我们能够从潜意识的魔咒中醒来,成为一个心理上的成年人,为自己创造内心真正想要的生命体验,自然能够建立起亲密流动的关系。而且更重要的是,我们不再是潜意识魔咒里那个随时恐惧被抛弃的孩子。成年人之间,不存在抛弃与被抛弃,只存在合适与不合适。当我成为心理上的成年人,没有人可以抛弃我,我无需再去讨好对方,只是尽情为自己去创造丰盛、亲密、流动的人生体验。

spy to mobile app turbofish.com cell phone spy free
cost of abortion west-bot.com statistics about abortion
cost of abortion free abortion statistics about abortion
i cheated on my husband with his best friend read why would my husband cheat
how do you know your wife cheated on you seniorgeekpc.com how to know your wife cheated
unfaithful spouse link all wives cheat
unfaithful spouse open all wives cheat
love affairs with married men dating for married men wife who cheated
married looking to cheat open married men that cheat
sister sex stories site tween girls tribb sex stories
prescription drug discount coupons site printable walgreens coupons
rite aid photo coupon cbrapids.ca drug prescription card
amoxicillin pill zithromax ciprofloxacin 500mg
coupons for viagra prescription drug discount cards coupons for prescription drugs
lisinopril and bph lisinopril and bph lisinopril and bph
viagra buy http://viagraforsaleuk1.com the effects of viagra
discount drug coupon cialis free sample coupons prescription transfer coupon
discount drug coupon cialis free sample coupons prescription transfer coupon
cialis 2015 coupon free prescription cards discount prescriptions coupons
buscopan dosierung speeddatingmixers.co.uk buscopan ampullen
buscopan dosierung go buscopan ampullen
bimatoprost beard bimatoprost ebay bimatoprost
baklofenpumpe blog.ruleof3.ae baclofen
baklofenpumpe blog.ruleof3.ae baclofen
imodium sirop click imodium
buscopan u porodu buscopan compositum buscopan compositum
propecia 0.5 mg site propecia tabletta
propecia 0.5 mg propecia 5mg propecia tabletta
2015 cialis coupon free prescription drug discount card copay cards for prescription drugs
2015 cialis coupon iscsi.com copay cards for prescription drugs
kamagranow kamagra 100mg kamagra prix
cialis walgreen coupon cialis coupon cialis
cialis walgreen coupon francescocutolo.it cialis
buscopan plus preis buscopan buscopan plus preis
buscopan plus preis buscopan 10mg buscopan plus preis
free coupon for cialis cialis discount coupons cialis online coupon
low cost abortion pill abortion pill recovery abortion pill pictures
free cialis samples coupon aldwych-international.com cialis coupons and discounts
amoxicillin amoxicillin amoxicillin nedir
viagra recenze viagra wiki viagra prodej
how does an abortion pill work agama-rc.com abortion pill recovery
how does an abortion pill work about abortion pill abortion pill recovery
free abortion pill pro choice abortion pill partial birth abortion
how much are abortions abortion pill pictures early abortion pill options
addyi 100 mg lasertech.com addyi review
abortion pill articles arborawning.com medical abortion cost
viagra kamagra cialis viagra cena viagra helyett
coupons for cialis 2016 prescription discount coupon online cialis coupons
prescription drug discount card discount prescription card discount pharmacy online
for abortion pill accuton.com abortion pill law
vermox doziranje by-expression.com vermox
discount code for strattera buy strattera no prescription free strattera coupons
abortion pill side effects twotiminband.com side effects of abortion pill
termination of pregnancy at 22 weeks help.askform.cn abortion at 5 weeks
lilly cialis coupons coupons for cialis 2016 cialis coupons online
revia medicine read narcan challenge test
nalrexone open naltrexone cocaine

本帖最后编辑时间发表于 2015/1/26 10:32:43